Boisson Santé et Bien Être {Anti-Virus}

Salem Bonjour

Oui oui je vois bien vos têtes, vous êtes étonnés en lisant le titre!

Ça ne concerne pas seulement ce maudit virus mais plutôt et surtout les virus de l’hiver qui nous causent des dégâts. Plutôt une prévention et une façon parmi d’autres pour se protéger.

Tout le monde fait sa recette pour lutter contre le coronavirus pourquoi pas nous?
Vous savez que les mélanges des plantes, les arômates, les épices et les agrumes font partie de mes recettes les plus appréciées.

Chez moi ces produits naturels que la nature nous a généreusement offert sont énormément utilisés pour beaucoup de soucis de santé.

Boisson Santé

Ce qu’on a dans nos placards est un véritable atout, une aide précieuse et même mieux que certains médicaments et si je dis ça, c’est par expérience.

Ils sont là aussi, pour nous aider a résister aux microbes, aux multiples virus notamment la grippe ou même un simple rhume.
Ce mélange je l’ai adopté depuis des années et c’est une boisson hyper appréciée.
C’est bénéfique pour notre corps et chaque élément composant y joue un rôle. Et à petite dose pour composer l’ensemble. 

Les ingrédients sont :

Le karkadé الكركديه
La menthe poivrée séchée النعناع اليابس
Le fenugrec الحلبة
Le thym الزعتر
La sauge المرامية
Le gingembre poudre ou frais الزنجبيل
Zeste d’orange non traité قشر البرتقال الغير المعالج
Zeste de citron non traité قشور الليمون الغير المعالج
L’étoile d’anis ou la badiane نجمة الينسون
La cannelle en bâtonnet عود قرفة
Le clou de girofle القرنفل
Les graines de cardamome حب الهيل
L’écorce de grenade séché non traité قشور غير معالج الرمان
Le miel du nigelle عسل الحبة السوداء ( À défaut un autre miel
1 litre d’eau minérale (Éviter l’eau du robinet).

Préparation :

1- Rincer le bâtonnet de cannelle, la badiane, les clous de girofle, le karkadé, l’écorce de grenade.

2- Mettre l’eau dans une casserole, ajouter tous les ingrédients et porter à ébullition.

3- Couper le feu une fois à ébullition, filmer et laisser infuser 1 heure. (Le film étirable gonfle pas grave, il n y a aucun risque).

4- Consommer une tasse cette boisson chaude et sucrer avec 1/2 à 1 c à c de miel et déguster chaude ou tiède.

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